.
nyheter
Nu dansar vi orientalisk dans/magdans med Nisreen.
Höstterminen start måndag den 17 oktober 2022 kl 19.30 tom måndag den 19december 2022
Kursen passar dig som inte alls dansat tidigare eller som gått någon enstaka termin och vill jobba mer med grundtekniken.
Hösttermin 1700 kr, drop in 195 kr
För mer info och anmälan, kontakta Nisreen Alhabbash 0704-010 339.
Magdans är en härlig och effektiv träningsform med mycket dansglädje. När du dansar magdans stärker du hela kroppen. Du tränar kondition och koordination och lär dig att använda höfter, mage, axlar och bröstkorg samtidigt som du blir mjuk i musklerna. Dansen gör dig därför både stark och smidig. Så följ med Nisreen till Mellanöstern och dansa till inspirerande orientalisk musik samtidigt som du får en skonsam träning för hela kroppen.